今天是阳历11月8日,是二十四节气中的立冬，二十四节气之第十九个节气，立冬的到来，预示着冬天要开始了，慢慢的天气会越发的寒冷。

　　立冬也意味着风雨、干湿、光照、气温等已处于转折点上，开始从秋季向冬季气候过渡。“秋收冬藏”，万物在冬季闭藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节。因此，养精蓄税也是这时候需要做的事情，为来年的春季的勃勃生机而储藏能量。